一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑，是善意的表現(xiàn)。但你是否因?yàn)檠例X黃而不敢于微笑呢?你希望自己有一天能露出像好萊塢女星一樣燦爛的笑容嗎?怎么美白牙齒?僅僅需要八個(gè)好習(xí)慣。

怎么美白牙齒?小竅門令你綻放完美笑容

最理想的牙刷是兩個(gè)門牙的長(zhǎng)度

1、最理想且適合自己的牙刷，長(zhǎng)度等于兩顆門牙!這是最容易清理污垢的大小。硬度則可從一般～柔軟自由選擇，如果牙齦容易紅腫出血，就選擇刷毛柔軟的牙刷。同時(shí)養(yǎng)成在刷牙時(shí)用鏡子確認(rèn)“齒縫間有沒有臟污”、“牙齦是否紅腫”的習(xí)慣。