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大紅棗千萬不要和它們一起吃 經(jīng)期要忌口!

時間: 2023-10-24
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大紅棗我們?nèi)粘I钪谐R姷氖澄?,那么,你知道,大紅棗和這些食物同吃會危害我們的身體嗎,為了我們的健康,在忙這篇文章一定要看看!下面就隨小編一起來了解一下吧?。?/p>

  大紅棗千萬不要和它們一起吃

1、紅棗+大蔥:易導(dǎo)致消化不良

紅棗能補(bǔ)脾和胃,益氣生津,滋心潤肺,養(yǎng)血安神。大蔥能去腥除膩,還可以刺激消化液的分泌,增進(jìn)食欲。

但是兩者結(jié)合起來易導(dǎo)致消化不良。再者,中醫(yī)認(rèn)為,蔥是辛熱助火的食物,棗也屬于性甘辛熱之物,二者同食,易使火氣更大。

  2、紅棗+海蟹:容易患寒熱病

海蟹與紅棗相克,同食容易患寒熱病,至多間隔2小時才可以吃。

  3、紅棗+動物肝臟:破壞維生素

紅棗不應(yīng)和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素,這些金屬離子極易使其它食物中,所含的維生素C氧化而失去功效,故紅棗不應(yīng)和動物肝臟同時食用。

標(biāo)簽: 健康 養(yǎng)生

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